« 無くなりそうな花たち | トップページ | 選挙予想的中 »

2005年9月11日 (日)

夜食は太る

夜食が太ることは前から言われてきたが科学的にはしっかりした立証がなかった

それがこんど裏付けられる報道があった

日大の研究グループが発表したもので、夜のある一定時間を過ぎると体内時計を調整するたんぱく質が、脂肪蓄積に深くかかわることがわっかたというものだ。

その太るの時間とは

PM10:00~AM2:00だそうです

ご 用 心 を!

|

« 無くなりそうな花たち | トップページ | 選挙予想的中 »

コメント

玉井人さん、わざわざコメントありがとうございました。
適量・・・。私はすでにオーバーです(泣)

その上、私の体内時計はめちゃくちゃです。(* *)
毎日かならずその時間になにか食べています・・・。(><)
魔の時間を乗り越えられるようにがんばろ。
またおじゃまさせていただきまーーーすm(._ ._)m

投稿: くずくず | 2005年9月14日 (水) 15:22

)くずくずさん

わたしも同じなのでご心配なく、いまも晩酌後にPCに向かってます

わたしの場合は仕事柄12時間労働が常なので魔の時間に突入も当たり前です

なのでこの新聞記事は重かったですよう ううううう

投稿: 玉井人 | 2005年9月14日 (水) 21:54

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 夜食は太る:

« 無くなりそうな花たち | トップページ | 選挙予想的中 »