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2007年3月13日 (火)

減量

体重増えちまってない、体が重てのない

10キロは減らしてない

少なくても、ウエストを5センチ以上はなぐさねどつれぇない

飯は八文目にしたんだげんちょない

食い過ぎっちまんだない

ほんじゃがら、

公園さ行っていっしょけんめ歩ってっつぉい

最初は、ハッカラハッカラ息切っちゃげんちょない

だいぶあんてぇしてきたない

 

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