悪者食品がいま

マヨネーズ、トマトケチャップ、は依然は採りすぎると健康に悪いと言われていたが最新のデーターではコレステロールを下げたり血液をよくするなどの研究成果になってきた

便秘に良いとされていた食物繊維はその原因によっては逆に症状を悪化させることがわかった

さてさてどうなりますか？次の最新情報は