BMI （肥満指数）
＜BM I＞などという肥満指数を表す言葉があるそうだ。
計算の仕方は簡単だ
体重（単位はｋｇ） ÷ ＜身長×身長（単位はｍ）＞＝ＢＭＩ
- １８．５未満 ＜低体重＞
- １８．５～２５．０未満 ＜普通＞
- ２５．０以上 ＜肥満＞
さらに、ウエストが
- 男性～８５センチ以上
- 女性～９０センチ以上
ならば、上半身肥満だそうだ
＜例＞
身長１７０センチ、体重７０ｋｇの人の場合
７０÷（1.7×1.7）＝２４．２ と、なり普通であることが判るわけだ。
つまり、自分の上限体重を知るのには
＜自分の身長×自分の身長＞×＜ＢＭＩ上限値２４．９＞＝体重上限
つまり身長１７０センチの人は
（１．７×１．７） × ２４．９ ＝ ７１．９６kg.
という数字になるわけである
ためしてはどうかな
俺かい？・・・・・大きい声ではいえないが２８を越したよう～
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コメント
私は、19.93でした。
ウエストは、８５センチ以下です。
一安心なんですが・・・
投稿: もうぞう | 2006年9月 5日 (火曜日) 20:04
21.9で一応普通でした！ふぅ、良かった～～～！
ウエストは問題ありません。
下半身デブ！です。（笑）
投稿: おくさま | 2006年9月 5日 (火曜日) 20:11
）もうぞうさん
いい数字ですが、何か不安でもあるのでしょうか
）おくさま
それはよかったですねえ。わたしの場合はまずいですよねえ
何とかしなくては、といつも思ってだけはいます
投稿: 玉井人 | 2006年9月 5日 (火曜日) 22:28
今の体重ではBMI値は23､5でウエストもOKなんですが、逆にBMI値が18､5までは健康的に痩せられれば、痩せることに問題がないと思い、24､9を18､5に変えて計算してみたら、あと約13キロ痩せれます。がっくり。ダイエット最近してないもんなー。泣。
投稿: くずくず | 2006年9月 6日 (水曜日) 14:49
）くずくずさん
そういう考え方と計算の仕方があったんですねえ
わたしは、まず２５が目標だからそこまで考えがいきませんでした
投稿: 玉井人 | 2006年9月 6日 (水曜日) 16:08
向こうのブログから飛んできました。
うちの旦那も２８を越しました。胴回りも９０cm前後です。（笑）肥満は勿論、高血圧、脂肪肝、糖尿病の疑いもあります。
因みに私は、２２でした。胴回りは内緒。（爆）
投稿: まめちゃん | 2006年9月20日 (水曜日) 12:31
）まめちゃん
旦那さんは、ほぼ、いや私とまったく同じ体型と見ました。
「ダイエットしないと」と何回も思ってだけはいます。
それも同じかな
投稿: 玉井人 | 2006年9月20日 (水曜日) 13:10
｢ダイエット｣という言葉は、旦那の辞書には無さそうです。（笑）
結婚２０年、結婚してから２０㎏増加、１年に１キロと思えば、幸せ太り継続中ってところでしょうか…（爆）
現実問題、旦那の旧友が会ったら、｢誰だっけ？｣と言われるのは確かです！
因みに旦那の身長は、１７５cmくらいです。（私は、それより約３０cm低いです…ということで、まめちゃんなんです！！）
投稿: まめちゃん | 2006年9月20日 (水曜日) 18:25
）まめちゃん
その身長で指数２８では、巨漢の部類になりそうですが・・・・
増え方似てますよ、やはり
投稿: 玉井人 | 2006年9月20日 (水曜日) 19:34
お早うございます。
よく考えれば、幸せ太りと言うよりは、ただの暴飲暴食のような気がします…太れば、運動は億劫になる、運動しないでまた食べる、悪循環なんですね～。要するに、食べる量を減らせば体重も減ると思うんですが、これが至難の業のようで…。(--;
投稿: まめちゃん | 2006年9月21日 (木曜日) 05:02
）まめちゃん
私と同じく、腹八分目といわれても、そのベースになる量がわからない口ですね
私も、腹半分でも普通の人の１．５倍なので、八分目数量に困ってるんです
投稿: 玉井人 | 2006年9月21日 (木曜日) 11:37
おお、この式から、わたしはあと１０キロ減量しても大丈夫のようです。ということは、まだまだ余計なものを身につけているらしいです。そういえば、高卒でここに採用さえたとき、身長は１７１、体重は５９キロとありました。ではその数値を目標にしましょうか。
投稿: koji | 2007年9月14日 (金曜日) 00:43
）kojiさん
そうなんですか。私はそのころ１７０で５３kg.でした。
すごい増え方でしょ
投稿: 玉井人 | 2007年9月14日 (金曜日) 08:06