「経行」・・・？

「経行」←これを何と読むのかご存知の方はかなり仏教に精通している人かもしれませんね。

“きょうぎょう”と読んでも間違いではないとなっていますが、仏教の特に禅宗の僧侶の皆さんに言わせれば「これは｛きんひん｝と読みます」と申されます。

これは禅宗などで修行の僧侶が長い坐禅（座禅＝誤）の途中で、唯一立つことが許されるときに行うもので、歩幅を小さくしてジワジワとにじり歩きながら経を唱える行の一つで、俗に「歩く坐禅」と言われているものです

「坐禅はやってみたいが座っているのが大変そう」と、思っているかたは意外と少なくないんじゃないでしょうか

坐禅には「心を無にするもの」と「疑問を自分のなかに繰り返し問いかける」ものとの2種類が有ります。
禅宗で有名な「曹洞宗」では後者の「自分への問いかけ」を坐禅で行うそうです

この「自分への問いかけ坐禅」と「経行」を組み合わせたものならわれわれでも意外にやり易い気がしませんか。
坐禅に興味のある方はお試しください。わたしも、気が向いたとき短時間だけやってみようかなと思っています。さて実行は・・・