「ＯＳ－１」と「ポカリスエット」飲み比べ

現在私が風邪をひいているということで「風邪に適した水分補給飲料は？」と、思いネットサーチしてみましたら「風邪の対策法」なるサイトを見つけました

風邪も水分不足はウイルスを喜ばせる要因だし、脱水症状にでもなってしまったら最悪の病状になってしまいますので、水分補給は大事なのはよく知っていましたが、「飲み物ならどれでもいいのか？悪いものも有るのじゃないか？」と考えました。

その答えが先のサイトにすべて書かれてあったのです。

そのサイトで、進めている‘良い飲み物’にはこんなものが有りました

1. 脱水症状経口補水液「ＯＳ－１（ｵｰｴｽﾜﾝ）」
2. ＯＳ－１が無い場合はポカリスエットを２倍に薄めたもの
3. 日本茶、特にぬるめの番茶（煎茶は良くない）が良い

風邪ウイルスというのは「鉄分」で増殖する特徴があるんだそうで、日本茶にはその鉄分吸収を阻害する成分が有り、日ごろから常飲していると水分補給の効果も有り風邪予防にもなるんだそうです

病院でよく出される番茶の効能は意外と高い気がしますね。　

さて、私の気になったのは飲んだことが無い「ＯＳ－１」というものです。文章からすれば、スーパーなどでは扱っていないかもしれない飲み物らしいので、ドラックストアーに行かないと確実にない物らしいことは判断が付きました。

しかし、どんなものか、飲んでみないことには分からないので怠い体をおして近くのドラックストアーに行ったら、清涼飲料水のコーナーの端っこにペットボトルに入って陳列されていました。
お買い得のタグが有りましたが、500mlのペットボトルで１９０円程の単価は他の清涼飲料水と比べたら、軽く倍以上の価格に「高い！」思ってしまいましたが、それとポカリスエットの粉末を買って、家で飲み比べをしてみることにしました。

ポカリスエットの味はよく知っていますので、まずＯＳ－１を飲みました。想像ではメーカーも同じなのでポカリスエットとさほど変わらないのだろうと思ったら、違いました。

飲んだ瞬間、ほんとうに一瞬ですが「塩水！」と感じたんです。ちょっと違和感を感じながらももっと飲むと、飲みやすい塩水というか海水に砂糖を少し混ぜたような独特の味なんですよ

二つの製品の説明書きです

＜ポカリスエット＞
発汗より失われた水分、電解質をスムーズに補給する健康飲料です。・・（中略）・・乾いたカラダにもっとも適した飲料です。

＜経口補水液 ＯＳ－１＞ 消費者庁許可　病者用食品
電解質と糖質の配合バランスを考慮した経口補水液です。
軽度から中程度の脱水症状の方の水・電解質を補給・維持するのに適した病者用食品です。
感染性腸炎、感冒による下痢・嘔吐・発熱を伴う脱水症状、高齢者の経口摂取不足による脱水症状、過度の発汗による脱水症状等に適しています。

あとで気が付いたんですが、最初の２番で書いたようにポカリスエットを２倍に薄めて飲んでみましたら、ＯＳ－１と同じ味になるんですよ、驚きました。

と、いうことで私なりの結論では、値段から言っても、ポカリスエットを２倍に薄めて飲む方が風邪の時の水分補給は安上がりのようです。

最初のサイトにアクセスると分かるんですが、風邪のときに口にしていけないものが有ります。

それはチョコレートやケーキなどのお菓子類だそうで、これらは腸内に長く滞在するので風邪ウイルスが繁殖しやすくするんだそうです。

バレンタインチョコで風邪が悪化されないことを祈ります。