のんだな~
きょうは、朝の5時ごろから(共同作業)動いていたのですが、その時間帯でもすでに暑く、汗っかきの私はシャツが濡れて重い状態になりました。
重くなると着替えるのですが、きょうはTシャツを6枚でした。
ですから、のどが渇くわけです。どのくらい水やスポーツ飲料を飲んだでしょうか?たぶん、3リットル以上じゃないでしょうかね。
医師からは「1日に2リットルは水分を取ってください」と言われていますが、軽くオーバーしてしまいました。
暑い,暑い日でした。
| 固定リンク | 0
きょうは、朝の5時ごろから(共同作業)動いていたのですが、その時間帯でもすでに暑く、汗っかきの私はシャツが濡れて重い状態になりました。
重くなると着替えるのですが、きょうはTシャツを6枚でした。
ですから、のどが渇くわけです。どのくらい水やスポーツ飲料を飲んだでしょうか?たぶん、3リットル以上じゃないでしょうかね。
医師からは「1日に2リットルは水分を取ってください」と言われていますが、軽くオーバーしてしまいました。
暑い,暑い日でした。
| 固定リンク | 0
コメント
こんばんわ。
こちら岐阜市の気温は、「最高気温33度・最低気温25度」でした。
投稿: H.K | 2017年7月 9日 (日曜日) 21:04
H.Kさんへ
こちらは上が36℃、下が26℃だったと思います
投稿: 玉井人ひろた | 2017年7月10日 (月曜日) 08:18
今は北の方が暑いですね。お見舞い申し上げます。鹿児島は梅雨明けまだです。
投稿: 吉田かっちゃん | 2017年7月10日 (月曜日) 10:27
内視鏡検査の前に2リットルの水を飲まさせられます。これ、結構苦痛なんですが、医者に体力を消耗するので今後はやめときましょうといわれ、ほっとしたことがあります。
投稿: ましま | 2017年7月10日 (月曜日) 13:52
吉田かっちゃんへ
特に我が村は盆地なので、フライパンの中に居る状態です
ましまさんへ
一度に飲むのは、それは辛いですよ。わたしは、一度には600ccぐらいでした。
投稿: 玉井人ひろた | 2017年7月10日 (月曜日) 18:25
急に暑くなりました。
山は快適な気温でしたが・・・
投稿: もうぞう | 2017年7月11日 (火曜日) 19:51
もうぞうさんへ
これがいつも夏なのですが、堪えます
投稿: 玉井人ひろた | 2017年7月12日 (水曜日) 07:54